脱毛サロンの予約方法

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脱毛サロンの予約方法ブログ:18-04-11


育児をしているのなら、
お子様にあさのウンチをきちんとさせた上で、
あさ食を軽めにするというようにした方がいい。

あさは体自体が食べる事を要求しているのではなく、
脳が炭水化物を要求しているだけだからだ。

それこそ穀物中心の食べる事でいいのである。
食欲がないのなら、フルーツジュースを自宅で作り、
それをあさ食にしてしまうのがおすすめ!

あさ食が軽い分、
13時食と夕食を重くすればいいのだ。

人間は午前11時から消化モードになるので、
13時食こそ重点を置くべきなのである。

でも、平日の生活では忙しいので、
平日の13時食は普通程度にし、
休日の13時食を重たくすればいい。

1日3食にするのではなく、
「1日2食半」というような
食べる事パターンにすることが理想。

この食べる事パターンを守ると、
体は食べる事の消化吸収のために疲労しなくなり、
お子様は健康そのものに育って行き、
知能を高くすることができるようになる。

いつも大飯ばかり食べていたら、
お子様は食べる事の消化吸収に疲れ切ってしまい、
病気になりやすく、頭も悪くなっていくものなのである。

1日3食にして、
お子様にたくさんの食べる事を与えた方が
健康になるのではないかと疑問に思う人もいるだろうが、
栄養豊富な土壌では逆に食物が健全に育たなくなるように、
お子様も栄養豊富だと逆に体を弱らしてしまう…

裕福な家庭のお子様に限って
病気がちなのはこのためである。

人間をはじめとする全ての生命体は、
栄養が足りないのではないかと思う地においてこそ、
体を活性化させ、その不足している栄養を
しっかりと吸収していこうとするのだ。
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